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Mi salud

Cómo crear hábitos saludables

Piense en las pequeñas decisiones que forman parte de su modo de vida general.

Mi salud​

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Personas maduras jugando al baloncesto

Recibir un diagnóstico de cáncer y someterse a un tratamiento pueden afectar la forma en que se siente a nivel emocional y físico. Puede experimentar efectos adversos del tratamiento, como fatiga, depresión o ansiedad. El ejercicio puede ayudar a aumentar su autoestima, reducir la depresión y la ansiedad y aumentar la energía y la fuerza.

Zumos saludables

El tratamiento del cáncer puede afectar a la capacidad de masticar o tragar alimentos de textura sólida debido a molestias bucales, dolor, inflamación, irritación o cambios anatómicos y musculares o debilidad. Ciertas texturas pueden ser más fáciles de comer, como los alimentos sólidos blandos, los purés, los batidos y los licuados. Es importante solicitar orientación

Enfermera aplicando una inyección a una persona

 

1.    ¿Qué causa una infección en pacientes con Mieloma Múltiple?

doctor
Las personas con cáncer pueden tener problemas relacionados con la nutrición durante el tratamiento del cáncer.

DESCARGAR A TU LADO

Una aplicación gratuita diseñada para ayudar a gestionar la vida con cáncer.

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El cáncer y su tratamiento pueden ser estresantes. Por eso es importante aprender algunas maneras de ayudar a controlar el estrés. Aquí encontrará algunos consejos y técnicas que pueden ayudarle. Recuerde hablar siempre con su equipo de asistencia sanitaria para decidir qué estrategia es la más adecuada para usted.

 

Meditación

botes

El uso de un suplemento dietético, como un multivitamínico, es una forma útil de tomar nutrientes que no esté recibiendo de su dieta.