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Bienestar

La vida tras una mastectomía

Hay muchas formas en las que su cuerpo puede cambiar cuando vive con cáncer.

Si vive con cáncer de mama o está en riesgo de tenerlo, uno de los cambios más importantes que puede sufrir es una mastectomía, que es una operación para extirpar uno o ambos senos.

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El cáncer y su tratamiento pueden ser estresantes. Por eso es importante aprender algunas maneras de ayudar a controlar el estrés. Aquí encontrará algunos consejos y técnicas que pueden ayudarle.

familia

El bienestar es más que una sensación; es una acción. Es potente y proactivo. Definido de una forma simple, el bienestar es un modo continuo e intencional de vivir la mejor vida posible.

Dos personas mirando a la cámara

Hay muchas formas en las que su cuerpo puede cambiar cuando vive con cáncer.

Si vive con cáncer de mama o está en riesgo de tenerlo, uno de los cambios más importantes que puede sufrir es una mastectomía, que es una operación para extirpar uno o ambos senos.

Mujer y hombre adultos hacienda yoga para manejar el estrés

Vivir con cáncer puede resultar estresante, desde afrontar el diagnóstico hasta someterse a los tratamientos, y todo ello sin descuidar a su familia y amigos y siguiendo con su vida cotidiana. A menudo hay que hacer verdaderos malabarismos.

Hombre joven y mujer mayor bailando

A lo largo del tratamiento del cáncer o de la recuperación, posiblemente esté pasando más tiempo en casa que antes. Es posible que sufra los efectos secundarios del tratamiento, como cansancio o inmunodepresión, y que tenga menos energía para el trabajo o las relaciones sociales.

Pareja andando
Piense en las pequeñas decisiones que forman parte de su modo de vida general.