Bienestar

Hay muchas formas en las que su cuerpo puede cambiar cuando vive con cáncer.

Si vive con cáncer de mama o está en riesgo de tenerlo, uno de los cambios más importantes que puede sufrir es una mastectomía, que es una operación para extirpar uno o ambos senos.

Vivir con cáncer puede resultar estresante, desde afrontar el diagnóstico hasta someterse a los tratamientos, y todo ello sin descuidar a su familia y amigos y siguiendo con su vida cotidiana. A menudo hay que hacer verdaderos malabarismos.

A lo largo del tratamiento del cáncer o de la recuperación, posiblemente esté pasando más tiempo en casa que antes. Es posible que sufra los efectos secundarios del tratamiento, como cansancio o inmunodepresión, y que tenga menos energía para el trabajo o las relaciones sociales.

Piense en las pequeñas decisiones que forman parte de su modo de vida general.

Céntrese en adquirir buenos hábitos

Un hábito es todo aquello que se hace con la suficiente frecuencia como para que llegue a ser parte de la propia naturaleza. Eso significa que lo hacemos casi sin pensar. En general, todos tenemos buenos y malos hábitos.