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Tipos de cáncer

Consejos y trucos para mejorar el estado de ánimo

La App A TU LADO® tiene varias herramientas y utilidades para ayudarlo a registrar y manejar sus cambios de humor. Primero, se le pedirá que califique su estado de ánimo. A partir de su evolución, se le podrá sugerir cualquiera de las siguientes herramientas en función de cómo se sienta.

Tipos de cáncer

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Dos personas mirando a la cámara

Hay muchas formas en las que su cuerpo puede cambiar cuando vive con cáncer.

Si vive con cáncer de mama o está en riesgo de tenerlo, uno de los cambios más importantes que puede sufrir es una mastectomía, que es una operación para extirpar uno o ambos senos.

Mujer y hombre adultos hacienda yoga para manejar el estrés

Vivir con cáncer puede resultar estresante, desde afrontar el diagnóstico hasta someterse a los tratamientos, y todo ello sin descuidar a su familia y amigos y siguiendo con su vida cotidiana. A menudo hay que hacer verdaderos malabarismos.

Hombre joven y mujer mayor bailando

A lo largo del tratamiento del cáncer o de la recuperación, posiblemente esté pasando más tiempo en casa que antes. Es posible que sufra los efectos secundarios del tratamiento, como cansancio o inmunodepresión, y que tenga menos energía para el trabajo o las relaciones sociales.

Gente en Oficina trabajando
Aproximadamente el 50% de las personas que trabajan cuando se les diagnostica cáncer están preocupadas por su empleo.
mujer al volante

Mientras vive con cáncer, es posible que necesite ayuda para encontrar transporte para acudir a las citas médicas y los tratamientos.

Si necesita ayuda con el transporte, existen aplicaciones, así como organizaciones locales y nacionales, que pueden ayudarle.

Mano sobre hombro

Si su ser querido padece cáncer, usted sabe lo importante que es para él sentirse apoyado por sus amigos, sus familiares y su equipo médico.

familia hablando

Hablar de su cáncer con sus seres queridos a menudo puede resultar difícil. Desde el diagnóstico hasta el tratamiento y más allá, es probable que cambie lo que siente acerca de su cáncer. Algunos días, puede sentirse esperanzado; otros días, puede sentirse enojado, triste o asustado.

Madre joven con su hijo

Un diagnóstico de cáncer puede resultar abrumador, por lo que es útil contar con un sólido sistema de apoyo, pero antes de poder acudir a sus amigos y familiares, primero debe compartir la noticia con ellos.

Pareja andando
Piense en las pequeñas decisiones que forman parte de su modo de vida general.