La herramienta de identificación de dolor dentro de Mi Bienestar en la App A TU LADO^®, puede ayudarlo a usted o a un ser querido a registrar sus niveles y localización de dolor. Se le pedirá que califique su dolor en una escala de 0 a 10. Puede usar esta herramienta para monitorizar los cambios en su dolor y comprender mejor qué mejora o exacerba su dolor con el tiempo, lo que puede ayudar en las conversaciones con su médico¹.

Las siguientes herramientas también están disponibles:

RELAJACIÓN MUSCULAR

• Ayuda a reducir la sensación de tensión que podría aumentar el dolor por el cáncer y afectar su capacidad para dormir profundamente¹

ABRIRSE A LOS DEMÁS

• Ayuda a facilitar una discusión saludable sobre cómo el dolor está afectando su vida y cómo encontrar formas de tratarlo²

^{Este contenido no sustituye al diagnóstico realizado por un Profesional Sanitario y ante cualquier duda respecto al mismo, debe dirigirse a su Profesional Sanitario. Así mismo, se trata de una publicación de carácter orientativo y divulgativo, por lo que el lector no debe someterse a tratamientos ni seguir consejos, sin dirigirse antes a su Profesional Sanitario.}

^{PP-UNP-ESP-0333 agosto 2023}

^{(1) NCI Cancer Pain Control 2019/p6/para1-4
(2) NCI Cancer Pain Control 2019/p26/para1
NCI Cancer Pain Control 2019/p23/para4
NCI Cancer Pain Control 2019/p25/para3}