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No permita que la toma de medicamentos le abrume

Controlar sus medicamentos puede ser abrumador. Los medicamentos pueden tener que tomarse en momentos específicos, con o sin comidas, y omitir una dosis puede tener efectos desfavorables1. Es posible que confíe en su capacidad para programar la toma de sus propios medicamentos, pero es bueno tener una copia de seguridad de todo su tratamiento, para asegurarse de que nunca olvide una dosis2. Sus seres queridos y su equipo de atención médica pueden determinar la mejor estrategia para ayudarlo a mantenerse en el buen camino.

Comience por hacer una lista maestra de toda su información de antecedentes, que puede colocar en su nevera, enviar a sus amigos y familiares, o meter en su cartera o bolso. Esta puede incluir:

  • Su nombre
  • Información de contacto
  • Tipo de sangre
  • Condiciones médicas
  • Información de contacto de emergencia
  • El nombre y la información de contacto de su médico
  • Cualquier alergia a algún alimento o medicamentos3

Su lista de medicamentos debe incluir:

  • Nombre, y dosis del medicamento
  • Instrucciones sobre cómo tomar su medicamento
  • Color de la píldora o cápsula
  • Para qué está tomando el medicamento
  • Cuándo comenzó a tomar el medicamento
  • Cualquier medicamento adicional de venta libre, vitaminas o suplementos herbales4

Trate de encontrar un sistema para una mejor administración de sus medicamentos que funcione para usted5. Si necesita ayuda, comuníquese con su enfermera o farmacéutico para que lo ayude a descubrir la mejor manera de organizar la toma de sus medicamentos6. Si tiene problemas con el primer sistema de organización que haya intentado, pruebe otra cosa7. También puede probar la herramienta de control de medicación de la App A TU LADO®, que puede enviarle alertas a usted o a sus cuidadores cuando sea el momento de tomar su medicación.

Lectura relacionada: Herramientas útiles para la administración de medicamentos

 

Este contenido no sustituye al diagnóstico realizado por un Profesional Sanitario y ante cualquier duda respecto al mismo, debe dirigirse a su Profesional Sanitario. Así mismo, se trata de una publicación de carácter orientativo y divulgativo, por lo que el lector no debe someterse a tratamientos ni seguir consejos, sin dirigirse antes a su Profesional Sanitario.

(1) MedlinePlus Medicines/p1/para2/Li2-7 FCA Practical Tools/p1/para1/Li6-10
(2) MedlinePlus Keeping Your Medicines Organized/p1/para1
(3) MDAnderson Managing Cancer Medication/p1/para3
(4) MDAnderson Managing Cancer Medication/p1/para4
(5) MedlinePlus Keeping Your Medicines Organized/p1/para3
(6) AgingCare Consult the Pharmacist/p2/para2
(7) MedlinePlus Taking Multiple Medications Safely/p2/para3/bullet6